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生命之河 通过回顾自己的人生历程,帮助学员思考人生价值和意义。学员在纸上画出自己的人生河流,将过去的经历和未来的理想放在河流中,并分享自己的人生河流,从中思考自己的人生价值和意义。兴趣岛 帮助学员了解自己的兴趣爱好,找到自己的优势和潜力。
个课堂经典心理游戏:我是谁、寻猎、瞎子走路、喔!我喜欢和你、快乐动物园、责任、圆球游戏、留住我的心、蒙眼作画、你说我做、诺亚方舟、人与球。我是谁 教师发给每位学生一张A4影印纸。学生两两分组,一人为甲,一人为乙,甲先向乙介绍自己,乙则在A4纸上记下甲所说的特质,历时五分钟。
将全班同学分成8人小组,让每位成员手拉手围成一个圆圈,要求记住左右手分别拉着的同学是谁。(2)老师播放背景音乐《相亲相爱一家人》,让学生松开手后听着音乐随意走动,老师根据时间控制音乐,音乐停止同学们马上停止。(3)然后每位同学找到原来左右手拉着的人并分别握住。
踩气球游戏(训练学生的注意力)两人一组,分别将气球绑在左小腿上,当引导者说到“情绪”二字时,学生用其右脚快速踩爆旁边同学的气球,而自己的气球要防止被他人踩爆。情绪色带(情绪认识与表达)回顾过去一周你经历的事情给你带来了哪些情绪体验,请用不同的颜色笔在A4纸上画出来。
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